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Nachfolgend eine Übersicht der Leitbahnen der Niere und der Blase, die dem Element Wasser zugeordnet sind. Für weitere Details bitte die entsprechende Fachliteratur beachten.

Name - Niere (D) - Orbis renalis (L) - Kidney (E)

Chinesische Bezeichnung - zu shao yin jing

Abkürzung - Ni (D) - R (L) - KI (E)

Anzahl der Punkte - 27

Polarisation - Yin

Element - Wasser

Verlauf des Meridians - Der äußere Verlauf der Nieren-Hauptleitbahn beginnt grob mit Ni1 auf der Mitte der Fußsohle, direkt hinter dem Fußballen. Von dort aus geht es an der Innenseite des Fußes um den Fuß-knöchel fast direkt bis in die Kniekehle und danach zu Ni11, dem tiefsten Punkt auf dem Thorax, ca. 0,5 cun außerhalb der Körperachse. Bis zu Ni21 (ca. 2,0 cun unterhalb dem Brustbeinende) geht es senk-recht nach oben, danach in einer 45 ° Abzwei-gung zu zu Ni22, nun 2,0 cun von der Körperachse nach außen. Bis zum Ende bei Ni27 am unteren Rand der Clavicula geht es senkrecht nach oben.

Aktivierung

Direkt nach innen.

Nach innen und oben zur Clavicula.

Position

Fußsohle hinter Fußballen, in Vertiefung zwischen 2. und 3. Mittelfußknochen.

Unterrand der Clavicula, ca. 2,0 cun von der Körperachse nach außen.

Name - Blase (D) - Orbis vesicalis (L) -

               Bladder (E)

Chinesische Bezeichnung - zu tai yang jing

Abkürzung - Bl (D) - V (L) - BL (E)

Anzahl der Punkte - 67

Polarisation - Yang

Element - Wasser

Verlauf des Meridians - Der äußere Verlauf der Blasen-Hauptleitbahn beginnt grob mit Bl1 im Augenwinkel, geht mit einem Absatz über den Kopf hinweg an den Schädelansatz, wo die sich in zwei Teilbahnen verzweigt. Bl11-30, sowie Bl41-54 liegen dabei parallel und senkrecht untereinander. In der Kniekehle vereinigen sich die zwei Bahnen wieder und laufen von da an über die Wadenmitte mit einem Absatz zum Außenknö-chel und an der  Fußaußenseite bis zum Endpunkt im äußeren Nagel-falzwinkel der kleinen Zehe.

Mit insgesamt 67 Punkten ist die Leitbahn der Blase die mit Abstand "längste" Leitbahn.

Aktivierung

Senkrecht zur Kopfober-fläche.

45 ° nach oben.

Direkt nach innen.

Direkt nach innen.

Position

Vertiefung im Knochen, direkt über dem inneren Augenwinkel.

Ca. 1,3 cun lateral der Körperachse un-ter dem Ansatz des Hinterhauptsbeins.

Ca. 5,0 cun senkrecht unter Kniekehlen-mitte zwischen Wadenmuskelbäuchen.

Weitere 3,0 cun tiefer zwischen den Wadenmuskelbäuchen.